Hoe word jij de man die je wilt zijn?

DE KARAKTERMAN van Stephan van Duin en Jop de Vrieze geeft een nuchtere kijk op mannelijkheid

12 APRIL 2016, AMSTERDAM

Samenvatting

Wetenschapsjournalisten Jop de Vrieze en Stephan van Duin zochten uit wat de wetenschap te zeggen heeft over het leven van de man. Ze beschrijven hoe je als man je eigen mannelijkheid vormt, en hoe kennis je kan helpen vorm te geven aan je principes. Zet je karakter in en leer hoe je op jouw manier zo goed mogelijk omgaat met slaap, werk, eten, vrienden, liefde en je lichaam.

• Hoe kom ik van dat buikje af zonder op dieet te gaan?
• Hoe houd ik het spannend tussen de lakens en hoe bezorg ik hem of haar het meest intense hoogtepunt?
• Hoe beëindig ik een vriendschap die al tijden meer energie kost dan oplevert?
• Hoe krijg ik weer lol in mijn baan?
• Waarom val ik steeds op de verkeerde types?
• Hoe combineer ik al mijn verschillende ambities binnen en buiten mijn werk?
• Wat kan ik doen om (bijna) elke ochtend uitgerust naast mijn bed te staan?

Allemaal praktische vragen waar mannen mee zitten, maar zelden over praten. Dat is zonde. Want elke man heeft er wat aan om zich zo nu en dan bezig te houden met zijn gezondheid en met zijn functioneren in het dagelijks leven. En om daarbij karakter te tonen wanneer dat nodig is om zijn lifestyle vol te houden of aan te passen. In <em>De karakterman</em> laten Stephan van Duin en Jop de Vrieze zien hoe ook jij je kunt ontwikkelen op de belangrijkste vlakken van je leven: slaap en ritme, werk en ontplooiing, lichaam en beweging, vrienden en familie, eten en drinken en lust en liefde.

Op dinsdag 10 mei 2016 presenteren Stephan en Jop het boek DE KARAKTERMAN bij boekhandel Scheltema, Rokin 9 in Amsterdam van 17.00 - 19.00 uur.

Titel: De karakterman | Auteur: Stephan van Duin & Jop de Vrieze | Omvang: 352 pag. | Prijs: € 19,95 | ɪsʙɴ: 978 94 005 0656 5 | Verschijnt: 10 mei 2016 | Ook leverbaar als e-book | Prijs: € 13,99 | ɪsʙɴ: 978 90 449 7410 2

Relevante links

Citaten

"‘Het zijn publieksvriendelijke, gretige en nieuwsgierige journalisten als De Vrieze die wetenschappelijke ontwikkelingen toegankelijk maken voor het lekenpubliek." NU.NL over ALLEMAAL BEESTJES van Jop de Vrieze

"In dit boek belicht bioloog Stephan van Duin interessante seksfeiten. Hoe planten planten zich voort, moeten zij ook eerst met elkaar uit eten? En waarom maken pelsrobben steeds vaker misbruik van onschuldige pinguïns? Vanavond hebben we het met Stephan over deze vragen, piemels van een halve meter en nog veel meer." Humberto Tan, RTL Late Night over VOORTPLANTING VOOR IN BED, OP HET TOILET, OF IN BAD van Stephan van Duin

Download PDF

Download PDF

Over Lev.

Lev. is het non-fictiefonds van A.W. Bruna met boeken die mensen informeren, inspireren en motiveren. Bij Lev. verschijnen boeken van auteurs zoals Brené Brown, Berthold Gunster en Marie Kondo.

Klik hier voor de laatste brochures.

berichten

27 nov
De nieuwe Brené Brown: Verlangen naar verbondenheid
Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbondenheid, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke on...
14 nov
KOM ALS JEZELF van New York Times-bestsellerauteur Emily Nagoski zal je seksleven voorgoed veranderen
Seks geeft alleen echt voldoening wanneer je je lichaam begrijpt en weet wat je wilt. New York Times-bestsellerauteur Emily Nagoski gaat met KOM ALS JEZELF in op de kern van eventuele seksuele problemen en laat daar ook wetenschap bij zien. Haar boodschap: geen enkele vrouw is hetzelfde. Ze brengt dit met humor en gebruikt voorbeelden uit de praktijk om haar verhaal te illustreren. Het revolutionaire KOM ALS JEZELF verschijnt 13 maart 2018.
14 nov
AUTEURSBEZOEK: Esther Perel spreekt over een nieuwe kijk op ontrouw
In februari 2018 komt Esther Perel naar Nederland om over haar nieuwe boek LIEFDE IN VERHOUDING te spreken. Meer dan 10 jaar na publicatie van haar internationale bestseller EROTISCHE INTELLIGENTIE komt Perel met een baanbrekende en controversiële kijk op vreemdgaan. LIEFDE IN VERHOUDING verschijnt 16 januari 2018.
13 nov
De wellness-trend voor 2018: SHINRIN-YOKU van dr. Qing Li
Shinrin-Yoku, oftewel bosbaden, is het Japanse geheim voor gezondheid en geluk, en je kunt het vinden in je eigen achtertuin. We komen steeds minder vaak buiten, terwijl onderzoek aantoont dat bewust tijd in de natuur doorbrengen je stressniveau en bloeddruk kan verlagen, je weerstand een boost kan geven en je energie, creativiteit en concentratie kan stimuleren.
26 okt
Boswachter Hanne Tersmette neemt ons mee door Nederland in haar boek GAAN
Hanne Tersmette, bekend van meerdere tv-optredens en haar vlog, heeft de mooiste baan van de wereld: boswachter. Na een carrière in de communicatie besloot ze de corporate wereld gedag te zeggen en zich dagelijks bezig te houden met haar grote liefde: de natuur. Ze werkt bij Natuurmonumenten en is verantwoordelijk voor ‘haar’ gebied: het Naardermeer. In haar boek GAAN, dat op 27 februari 2018 verschijnt, vertelt ze ons alles over de natuur en laat ze ons de leukste plekken in Nederland zien.